엄마의 정보/생활 정보
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맥 단축키 모음 Mac shortcut엄마의 정보/생활 정보 2023. 8. 10. 18:15
맥 키보드 기호 command(또는 cmd) ⌘ shift ⇧ option(또는 alt) ⌥ control(또는 ctrl) ⌃ caps lock ⇪ Fn 🌐 * 윈도우용 키보드에서는 option 키 = Alt 키, command 키 = Ctrl 키 또는 윈도우키 입니다. 많이 쓰이는 단축키 command-X: 잘라내기 command-C: 복사 command-V: 붙여넣기 command-Z: 실행 취소 shift-command-Z: 실행 복귀 command-A: 모두 선택 command-F: 검색 command-G: 검색 결과 다음 이동 shift-command-G: 검색 결과 이전 이동 command-H: 전면 창 가리기 option-command-H: 전면 이외 모든 창 가리기 command-M: 전면..
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아이폰 배경 인물 지우기 사람 없애는 방법 무료엄마의 정보/생활 정보 2023. 8. 8. 00:00
아이폰에서도 손쉽게 사진에서 불필요한 배경을 지울 수 있답니다. 아이폰 사진 사람 지우는 법 알려드릴게요. 아이폰 배경 인물 지우기 1. 구글 검색창에 hama라고 입력한 뒤 hama.app 사이트에 들어갑니다. 2. 수정하고자 하는 사진을 업로드합니다. 3. 지우고자 하는 대상을 여유 있게 드래그한 뒤, 지우기 버튼을 누릅니다. 바다로 풍덩 다이빙하는 제 모습 뒤로 모르는 사람이 찍혔어요. 지워보겠습니다 ㅎㅎ 4. 감쪽같이 지워졌죠? 수정을 마쳤다면 상단 우측의 완료 버튼을 누릅니다. 5. 사진 저장을 위해 다운로드 버튼을 누릅니다. 공유하기는 웹사이트 링크가 보내져요. 6. 아쉽게도 사진 앱에 직접 저장하는 기능은 없어요. 에어드랍, 메시지, 카카오톡 등을 거쳐 아이폰 사진 앱에 저장할 수 있습니다...
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잠 드는 법 잠이 오는 방법 불면증 해소엄마의 정보/생활 정보 2023. 7. 9. 17:01
잠 [명사] 눈이 감긴 채 의식 활동이 쉬는 상태. 잠이 오는 방법 숙면을 위한 기본 조건 숙면을 위해서는 일정한 시간에 잠자리에 들고 일어나는 것이 중요합니다. 조도를 조절하여 자는 공간을 어둡게 합니다. 자기 전 카페인, 니코틴은 피합니다. 블루라이트는 숙면을 방해하므로, 스마트폰은 멀리 두는 것이 좋습니다. 쾌적한 온, 습도 유지도 필수입니다. 4-7-8 호흡법 대체의학 분야의 권위자 앤드류 와일 박사가 소개한 4-7-8 호흡법은 폐에 많은 산소를 공급하여 신체의 긴장도를 낮추고 빠르게 수면을 취할 수 있도록 도와줍니다. 방법은 간단합니다. 입을 다물고 코를 통해 4초간 숨을 천천히 들이마십니다. 7초간 숨을 멈춥니다. 다시 입을 통해 8초간 천천히 숨을 내뱉습니다. 이 호흡을 반복하며 몸의 이완을..
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무료 영어 원서 사이트 모음엄마의 정보/생활 정보 2023. 4. 25. 12:10
회원가입 없이 무료로 영어 원서를 읽을 수 있는 사이트 두 곳을 소개합니다. 1. EBS english EBS English대한민국 대표 영어교육채널 EBS Englishwww.ebse.co.kr 한국교육방송공사가 운영하는 영어 교육 전문 채널 EBS English의 웹사이트예요.다양한 원서를 단계별, 시리즈별로 분류하여 제공하며무료 음원과 관련 VOD 콘텐츠까지 무료로 이용할 수 있습니다. EBS English 홈페이지에 접속합니다. 펀리딩 - 도서 탭을 클릭합니다. 시리즈, 소설, 비소설, 파닉스, 만화 등의 카테고리로 나뉘어 있고요.초, 중, 고 각 3단계씩 총 9단계로 분류되어 있습니다. 가장 첫 번째로 보이는 Silver the Shrew를 선택해 볼게요. 비회원도 ..
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시간 관리 방법 우선순위 정하기 | 아이젠하워 매트릭스엄마의 정보/생활 정보 2023. 4. 7. 13:28
아이젠하워 매트릭스 란?아이젠하워 매트릭스(Eisenhower Matrix)는 미국의 34대 대통령이자 2차 세계대전 당시 5성 장군이었던 Dwight D. Eisenhower가 고안해 낸 아이디어로, 긴급성과 중요도에 따라 업무의 우선순위를 지정하여 체계적인 업무 관리를 돕는 도구입니다. 시간 관리 매트릭스, 아이젠하워 박스, 긴급-중요 매트릭스로도 알려져 있는 아이젠하워 매트릭스는 업무의 우선순위를 먼저 해야 할 일, 계획해야 할 일, 위임할 일, 하지 않아도 될 일 등의 4단계로 분류합니다. 업무의 우선순위 정하는 법 자신의 업무를 모두 나열합니다.각 업무의 긴급성과 중요도를 판단합니다.업무를 다음 4개의 카테고리로 분류합니다. (각 카테고리의 업무는 10개를 넘지 않는 것이 효율적입니다.)아이젠하..
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신축 아파트 사전점검 하자 체크 | 방 현관엄마의 정보/생활 정보 2023. 3. 31. 16:16
셀프 사전점검 체크리스트 사전점검 준비물, 체크 목록, 방법 등을 자세히 기재해 두었습니다. 다운받아 사용하세요! 사전점검 시 하자에 해당되는지 긴가민가 하는 것, 또는 아주 사소한 것 모두 하자 접수를 하시는 게 좋은 것 같아요. 입주 후에도 일정 기간 애프터서비스를 받을 수 있지만 일정 조율, 먼지 날림 등 번거로와요. 셀프 사전점검 하자 접수 및 처리 여부를 공유합니다. 대부분의 하자 접수 건은 입주 전 처리 되었고, 몇 가지는 아직 처리되지 않아 대기 중입니다. 첫 사전점검, 첫 신축 입주라 어설프지만 셀프 사전점검 준비하시는 분들께 도움이 되시리라 생각합니다. 셀프 사전점검 확인해야 할 사항이 굉장히 광범위합니다. 구역 별로 천장, 벽, 바닥, 문, 샷시, 스위치... 등 섹션을 나누어 차근차근..
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신축 아파트 사전점검 | 셀프 하자 체크 | 거실 주방 화장실엄마의 정보/생활 정보 2023. 3. 29. 13:10
사전점검 준비물 계약자 신분증, 초대장, 필기구, 포스트잇, 스카치테이프, 줄자, 수평계/캔, 고무망치, 손거울, 바가지, 욕조 마개, 충전기, 스툴, 에어컨 리모컨, 공기질 측정기, 열화상 카메라, 면장갑, 마스크, 화장지, 물티슈, 돗자리, 의자, 간식 등 셀프 사전점검 체크리스트 셀프 사전점검 하자 접수 및 처리 여부를 공유합니다. 대부분의 하자 접수 건은 입주 전 처리 되었고, 몇 가지는 아직 처리되지 않아 대기 중입니다. 첫 사전점검, 첫 신축 입주라 어설프지만 셀프 사전점검 준비하시는 분들께 도움이 되시리라 생각합니다. 셀프 사전점검 확인해야 할 사항이 굉장히 광범위합니다. 구역 별로 천장, 벽, 바닥, 문, 샷시, 스위치... 등 섹션을 나누어 차근차근 세세하게 체크해야합니다. 신축 아파트 ..
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셀프 신분증사진 만들기 | 여권사진 반명함사진 증명사진 집에서 무료로 만드는 법엄마의 정보/생활 정보 2023. 2. 2. 18:19
사진 규격 우리나라에서 쓰이는 사진 사이즈는 다음과 같습니다.여권뿐만 아니라 신분증이나 원서 접수 등에도 보통은 여권사진 규격을 사용하는데요.여권사진 규격은 가로 3.5cm*세로 4.5cm입니다. 셀프 사진 촬영 촬영 전 필요한 사진규격을 확인하세요.크기뿐 아니라 자세한 조건을 꼭 확인하여 규격에 맞는 사진을 촬영해야 합니다.특히 여권사진은 조건이 굉장히 까다로워요! 셀프 사진 촬영 팁카메라는 일반 스마트폰 내장 카메라로 충분합니다. 필터는 사용하면 안 됩니다.그림자가 생기지 않도록 조명을 조정합니다. 밝은 조명이 좋습니다.배경은 가급적 무늬가 없는 흰색 벽(또는 커튼, 전지 등) 앞에서 촬영합니다.스마트폰 전면 카메라로 촬영할 경우, 시선은 화면이 아닌 상단의 카메라를 바라보세요.여백이 넉넉히 담..